Island Peak klättringsexpedition - Detaljerat program

Island Peak klättringsexpedition

Island Peak 6189m
Island Peak är troligen ett av de mest besökta bergen i Nepal för alpinklättring. Berget ger dig en härlig blandning av scrambling på sten med klättring på snö och is. De stora utmaningarna på Island Peak som är lite mer teknisk klättring är först vad vi kallar väggen, en is och snö vägg som reser sig upp framför dig. När du kommit över här så har du en exponerad kam som du följer upp till toppen. Vacker utsikt utlovas runt om dig och du kommer att känna dig mäkta solt över att ha klarat av en riktig klassiksk bergstopp i Himalaya. När vi klättrat ned så följer vi i samma spår som vår anmarsch, Khumbudalen med bland annat det vibrerande Namche Bazaar på vägen hem.                                                                                                         
Till allt detta har du en sagolik natur, där det nog är omöjligt att få med sig hem en dåligt fotograferad bild, en spännande kultur, ett otroligt varmt och välkomnande folk. Expeditionen är på 24 dagar.

Notera att vi försöker följa vårt program för din trek i största möjliga mån, men ibland styr vädrets makter våra schemalagda dagar och vi får helt enkelt anpassa oss till moders jords vilja.

Dag 1 – Avresa från Sverige (Stockholm eller Göteborg).

Dag 2 – Ankomst till Katmandu, (1340 m).
Vi hämtar dig på flygplatsen och kör dig till ditt hotell. En av våra guider möter dig på hotellet och ser till att du har vad du behöver. De kommer att visa dig staden och framför allt Thamel, denna smältdegel med myllrande affärsliv och restauranger och barer i varje gathörn. Ett härligt inslag i en helt annan kultur än vad vi är vana vid hemma i Europa.

Dag 3 – I Katmandu.
Upptäck Katmandus kultur tillsammans med oss. Efter frukost tar vi dig på en halvdag sightseeing där får se kultur och religion på närmre håll. Vi varierar en del vad vi åker och tittar på då vi bara har fram till lunch som vi brukar äta tillsammans i Thamel. Du kan också välja att se mer kultur när du kommer tillbaka till Katmandu från din vandring i bergen. Bland det bästa att se tillhör Swayambhunath eller the monkey temple som det oftare kallas, säkert om inte annat på grund av uttalet. Du får härifrån en otrolig utsikt over Katmandu och du kommer att få se små vita stupor, apor i träden och munkar lite överallt. Ett annat sevärt mål är Boudhanath Stupa som är en av världens största stupor med Buddhas vakande ögon i varje väderstreck. Hit vallfärdar Pilgrimmer från hela det buddhistiska Himalaya. För att få en inblick i det Hinduiska livet så besöker du Pashupatinath och dess heliga tempel. Detta ligger beläget på flodbankarna till den heliga floden Bagmati. Här finns mediterande hinduer, likbränningsplatser och apor som kilar mellan husen.

På eftermiddagen efter lunch finns det tid för shopping. Du kanske behöver komplettera din utrustning med någonting från alla de billiga affärerna i Thamel.  På kvällen blir det sista chansen för en god hamburgare eller pizza för ett tag på något trevligt ställe innan det bär av morgonen där på till ditt riktiga äventyr.

Dag 4 – Flyg till Lukla och trek till Phakding (2650m).
Vi flyger upp till den lilla bergsbyn Lukla där du kommer att starta din trek. Vi träffar våra bärare och annan personal som kommer att vara med dig på din trek till Gokyo sjöarna och Everest Base Camp.  Vi vandrar norrut och följer Dudh Kosi (mjölkfloden), stigen tar oss nedåt från platån som det lilla Lukla är uppbyggt på och in i skogsdalen via små pitoreska byar. Vi tillbringar första natten i den lilla byn Phakding (2650m). (3 h)

Dag 5 – Trek till Namche Bazaar (3440m).
Vi ska idag vandra upp till sherpabyn Namche, du kommer att vinna många höjdmeter på vägen upp till Namche. Utsikten på vägen är magnifik och har du tur och vädret är klart så finns det ett litet titthål på ett ställe för att se Mount Everests skönhet som en första aptitretare. I Namche som är en vibrerande liten stad har du många tehus, internetbutiker, skön shopping med bl a suveränt sköna stickade jakullsmössor. (5-7h)

Dag 6 – Acklimatiseringsdag runt Namche med utflykter.
Idag är det vildag för din kropp ska hinna med att anspassa sig till den höga höjden på bästa sätt. En vildag i namche innebär dock inte ryggläge om du verkligen inte känner att du måste vila ordentligt. Vi använder dagen till att gå upp till en trevlig utkiksplats som heter Everest View Hotel där vi tar en kopp te och njuter av utsikten av Everest, Lhotse och Ama Dablam bland annat. Vi går sedan vidare till den trevliga byn Khumjung där vi går bort till klostret och du kan bland annat få se den ända återstående skalpen av en Yeti eller snömannen som vi kallar honom i Sverige. Vi tar en lunch här och går även bort till Hillary School och tittar. Edmund Hillary som är hjälteförklarad i Nepal inte bara för sin bedrift att som förste man tillsammans med Tenzing Norgay bestiga världens högsta berg utan kanske snarare för all den hjälp han har gett Nepal i form av skolor och sjukhus, han var också med och bidrog till att Lukla flygstrip blev vad den är idag. Vi går sedan ned till Namche igen för en ledig skön eftermiddag och sen middag på vårt tehus.

Dag 7 – Trek till Tengboche (3860m).
Dagen börjar med en skön trek på lätt underlag när vi går längs ena dalsidan med Dudh Kosi rinnande långt därnere under oss. Vi vandrar nedåt till vår når den lilla bron som korsar floden och kommer fram till vårt lunchställe. Under eftermiddagen går vi i vackra rhododendronskogar när vi kämpar oss uppför backen som leder till det vackra Tengboche. Tengboche räknas som helig plats och det finns ett stort munkkloster som du mer än gärna får besöka. Det brukar starta en ceremoni på eftermiddagen som hålls av munkarna i klostret. Här är även en härlig utsikt över Everest med flera. (4-6h)

Dag 8 – Trek till Dingboche (4360m).
Du börjar denna dag med vandring i härlig rhododendronskog och efter någon timme kommer vi fram till den fina byn Pangboche, här finns det en hel del Sherpas som har vuxit upp och under åren och bidragit stort till Everestklättrares framgångar. Du kommer att få enastående utsikt över Ama Dablam här, berget anses som ett av de vackraste i Nepal och en del tycker till och med i världen. Vi kommer så småningom fram till Dingboche. En by där folk äger jakar och odlar en hel del för att försörja sig. För dig som vill skicka ett mail hem och hälsa så går det bra även här uppifrån, teknikens under sprider ut sig även i lilla Nepal. (4-6 h)

Dag 9 – Acklimatiseringsdag runt Dingboche.
Vi tar en vildag igen för att du ska få bästa möjliga chans till återhämtning. För att din kropp ska kunna bygga nya röda blodkroppar och på så sätt anpassa sig till höjden ännu bättre så gör vi en vandring uppåt på ett berg i ca 300-400 höjdmeter. Vi går sedan tillbaka till byn och äter lunch. Eftermiddagen får du slappa och läsa böcker, prata med andra vandrare eller vad du uppskattar bäst en lat eftermiddag.

Dag 10 – Trek till Lobuche (4930m).
Denna morgon börjar vår vandring på härliga breda gräsängar och du får en lätt vandring fram till lunch. Med energidepåerna påfyllda börjar en kraftiga stigning upp mot byn Lobuche. När vi kommit uppför den första stigningen så kommer vi till en minnesplats för förolyckade klättrare i Himalaya. Det är en lugn och fin plats där det har rests minnesstenar på många ställen. Vi går härifrån i lugn takt mot Lobuche där vi slår läger för kvällen. Det har byggts en hel del nytt här sista åren och tehusen har blivit riktigt trevliga. (3-4h)

Dag 11 – Trek till Gorakshep och vidare till Mount Everest Base Camp (5380m).
Vi går mot den sista utposten innan Base Camp, en by vid namn Gorak Shep. Stigen sträcker sig fram på dalsidan upp till Gorakshep på 5180m, detta tar ca 3 hrs. Vi fortsätter efter lunch på morän och lite knixigare stig upp till Everest Base Camp. Gör du din Everestvandring på våren så kommer du få chansen att prata med de personer som ska göra ett försök att klättra Everest. Vi brukar alltid ha någon eller några expeditioner som vi känner här. Då finns det tid för te och klättringssnack. Vi går sen tillbaka till Gorak Shep där du äter middag och sover (6-8h).

Dag 12 – Trek upp på Kala Pathar (5545m) och sen till Dingboche (4240m).
Att ta sig upp på Kala Pathar kan upplevas jobbigt och det tar 2-3h, men det är väl värt mödan då du kommer att få en sagolik utsikt över flera giganter som t ex Everest, Nuptse och Pumori. Du kommer också se Everest Base Camp härifrån detta örnbo och även upp i det beryktade isfallet. Vi går sedan ner till Gorak Shep för lunch och sedan vandrar vi ned mot Dingboche med en härlig utförslöpa. (5-7h)

Dag 13 – Trek till Chukkung (4720m).
En lätt dag där vi når Chukung redan på förmiddagen efter en lugn och skön frukost. Eftermidagen går till att slappa. (2h)

Dag 14 – Anmarsch till Island Peak Base Camp (5200m).
Vi går en ganska enkel väg upp mot Base Camp där vi gradvis vinner höjd till vi når Base Camp där våra kockar fixar lunch till dig. Vi sätter upp tält och fixar runt om vårt läger. (3h)

Dag 15 -  Vildag i Base Camp.
En dag där vi tar en lättare acklimatiseringstur efter frukost så du håller igång kroppen och även tränar den på högre höjd. På eftermiddagen har vi chans till att öva klättringstekniker för att du ska känna dig säker inför de närmaste dagarnas äventyr.

Dag 16 – Island Peak High Camp (5600m).
Vägen upp mot High Camp börjar alldeles bakom Base Camp på mer sandigt underlag som snart övergår i ett stenigare landskap. Du kommer att se hur vägen upp sluts upp mot ett stenigt parti som leder upp mot glaciären. Vi sätter vårt lager precis under denna kraftigare stigning. Många expeditioner går raka vägen från Base Camp uppmot toppen, men vi föredrar definitivt vår variant med ett High Camp. Det kommer att ge dig som kund en betydligt store chans att orka klättra berget på ett bra och säkert sätt enligt oss.

Dag 17 – Klättring mot Island Peak topp (6189m).
Vi tar en tidig start för att på så sätt vara uppe på toppkammen innan vinden sätter in senare på förmiddagen. Du kommer att känna av den kraftigare stigningen direkt på morgonen då du scramblar (inget svårt, grad 1) upp mot glaciären. Du når snön efter en liten travers och det är äntligen dags att sätta på stegjärnen. Vi knyter in oss i replag då det finns glaciärsprickor på berget. Du kämpar dig upp mot den berömda och omtalade väggen som är ca 100 meter hög och är på 45-50 graders lutning. Du har sedan härifrån några replängder kvar upp mot toppen. Vägen upp går på en skarp exponerad kam som avslutat på vad som idag har blivit en väldigt liten topp. Du kommer att få en härlig utsikt härifrån och många minnesvärda bilder. Vi klättrar sedan ned hela vägen till Base Camp.

Dag 18 – Reservdag för toppklättring i händelse av dåligt väder eller dylikt.

Dag 19 – Trek till Pangboche (3940m).
Vi vandrar sakta och lugnt nedför Imjadalen mot Dingboche, en härlig liten bondeby där vi tar en lunch och vandrar sedan vidare mot Pangboche. En by som har och och även nu hushåller många duktiga klättringssherpas, som ofta hjälper till vid Everestexpeditioner. Här finns också en Gompa som byggdes av Laman Sange Dorje, som tog Buddhismen till denna del av landet för ca 300 år sedan. (5-7h)

Dag 20 – Trek till Namche Bazaar (3440m).
Trekken leder mot Tengboche (3860m) som har ett berömt och områdets största kloster. Klostret är nyrenoverat efter att ha brandhärjats för några år sedan. Mycket vackra utsikter härifrån over Everest med flera. Vi fortsätter ned i trevlig rhododendronskog hela vägen ned till floden Dudh Kosi för att sedan vandra uppför och vinna höjd till vi når lättare mark som leder in oss till Namche. En vibrerande stad häruppe i Bergen, njut av bagerier, internetcaféer och trevliga små butiker. Det är ett utmärkt tillfälle att fira dina framgångar uppe i Namche.

Dag 21 – Lukla (2830m).
Det blir några hundra höghöjdsmeter upp till sista biten till Lukla denna dag, där du kan se byn och sen avsluta med en trevlig middag på vårt tehus. Damen som äger tehuset vi sover i lagar en fantastisk mat, den vill man inte gärna missa. (3-4h)

Dag 22 – Katmandu.
Efter tidigt morgonflyg (normalt sett) och tillbaka till ditt hotell för en dusch och citykläder har du eftermiddagen och kvällen till ditt förfogande där du har chansen till shopping och/eller sightseeing med det du inte hann med innan vi flög upp till Lukla. På kvällen hittar vi en mysig och trevlig restaurang där vi intar vår middag och kommer att reflektera över våra veckor uppe i bergen.

Dag 23 – I Katmandu.
För dig som vill fortsätta att upptäcka Katmandus myllrande liv och rörelse ställer1klockan för en tidig frukost och sen iväg ut till utflyktsmål eller Thamel.

Dag 24 – Avresa hem.
Det är tyvärr dags att säga hej då till Nepal för den här gången, men du kommer att ha en skön återförening med nära och kära och massvis att berätta och bilder och kanske filmer att visa. Välkommen tillbaka!

OBS! : Om du skulle vilja stanna några dagar längre i Nepal, kan vi erbjuda dig en mängd trevliga aktiviteter. Däribland; resa till Bhaktapur eller Pokhara. Du kan också åka till Fort Hotell i Nagarkot. Du kan åka söderut och besöka djungeln i Chitwan. Vill du ha mer äventyr så kan vi ordna mountainbiking i Katmandudalen eller forspaddling i någon av floderna i närheten. Det finns mycket spännande att göra och det är endast du som bestämmer gränserna.     Låt oss veta.