Kontakta oss 031 - 51 57 77

Mera Peak (6 476 m) – Klättra Himalayans högsta trekkingtopp med Adventure Lovers

Klättra Mera Peak

Upplev en av Nepals mest spektakulära äventyrsresor. Mera Peak är det högsta av alla officiella trekking peaks i Himalaya och reser sig 6 476 meter över havet söder om Mount Everest. Det är berget som ger dig en äkta höghöjdsupplevelse – utan att kräva teknisk klättererfarenhet. Välkommen till din livs expedition.

⭐ HÖST-KAMPANJ – Utrustning ingår!

🎁 Vi bjuder på komplett hyra av klätterutrustning värd 975 kr (exkl. klätterkängor) – endast för höstens turer! Packa ryggsäcken. Vi fixar resten.


Mera Peak – Himalayans imponerande troner

Mera Peak (6 476 m) är kronjuvelen bland Nepals alla trekking peaks. Beläget i Khumbu-regionen, söder om den legendariska Mount Everest, är Mera ett berg som kombinerar det bästa av två världar: den magnifika skönheten i det nepalesiska Himalaya med en verkligt uppnåelig topp för alla som är redo att ta steget.

Vad som gör Mera Peak unikt är att det – trots sin imponerande höjd – är ett så kallat "straight forward"-berg. Klättringen på standardleden, den norra leden, är oteknisk och tillgänglig för nybörjare. Det är inte höjden som stoppar dig – det är bara frågan om du har modet och lusten att ta dig dit upp.


🌿 Hinkudalen – Nepals bäst bevarade hemlighet

Resan börjar i Lukla, samma startpunkt som för de ikoniska Everest Base Camp-vandringarna. Men här skiljer sig Adventure Lovers från mängden. Vi svänger höger – in i den orörda och nästan okända Hinkudalen.

Hinkudalen är en av Nepals minst exploaterade dalgångar. Medan turistströmmar väller in mot Everest-stigen promenerar du i fred och ro genom:

  • 🌺 Enorma rhododendronskogar i full blomning (under vår/höst)
  • 🌲 Urskog och orörd natur som knappt sett en turist
  • 💦 Dramatiska vattenfall som brusar längs dalgångarna

Det är Nepal som det en gång var – äkta, storslaget och andäktigt. Få turister. Stor upplevelse.


🧊 Mera Peak-glaciären & High Camp

Med vår djupa lokalkännedom och långa erfarenhet på Mera Peak har vi finslipat programmet till perfektion. Vi väljer medvetet bort det kalla och ogästvänliga Mera La-lägret – ett val som ger dig mer energi och bättre förutsättningar på toppdagen.

Istället vandrar vi i ett lugnt och välplanerat tempo uppför den mäktiga Mera Peak-glaciären mot Mera High Camp, där våra tält väntar på dig med utsikt som tar andan ur dig. Innan din tidiga start morgonen därpå fyller vår erfarne kock dig med mat och dryck så att du är fulladdad för det som väntar.

Klättringen mot toppen: Vägen upp är inte brant och oteknisk ända fram mot Meras toppsektioner, där en kortare passage (normalt 15–25 meter) kan ha en kraftigare lutning. Ser den ut att kräva extra säkerhet för säsongen sätter vi upp fasta rep som du knyter in dig i – din säkerhet är aldrig förhandlingsbar.


🌄 Utsikten från toppen – Fem av världens sex högsta berg

Stunden du når Mera Peaks topp på 6 476 meters höjd är en av de mest minnesvärda i ditt liv. Framför dig breder sig ett panorama ut som få människor på jorden fått uppleva:

Berg Höjd
🏔️ Mount Everest 8 849 m
🏔️ Kangchenjunga 8 586 m
🏔️ Lhotse 8 516 m
🏔️ Makalu 8 485 m
🏔️ Cho Oyu 8 201 m

Fem av världens sex högsta berg – på en gång. Det är inte en utsikt. Det är ett minne för livet.


💪 Vem passar Mera Peak-expeditionen för?

Mera Peak är rätt äventyrsresa för dig som:

Vill klättra ett 6 000+-metersberg utan teknisk rutt

✅ Är i god fysisk form och redo för krävande trekking i hög höjd

✅ Söker en äkta Nepal-upplevelse bortom turistvägarna

✅ Drömmer om att stå ovanför molnen med Himalaya för dina fötter

✅ Har tidigare vandringserfarenhet(klättererfarenhet är meriterande men inte krav)

Observera: Mera Peak är ett kallt berg då vi klättrar dess norra sida. Förberedelse för låga temperaturer och en relativt lång glaciärvandring, det är en viktig del av din förberedelse.


🧗 Dina guider – Expertis du kan lita på

Samtliga våra bergsguider bär på gedigen erfarenhet av alpinklättring och har guidat otaliga expeditioner på Mera Peak och andra Himalayaberg. De är inte bara guider – de är dina säkerhetsnät, din motivation och ditt stöd från Lukla till toppen och tillbaka. Du är aldrig ensam ett enda steg.


📅 Tillgängliga datum & bokning

2026

Tur Datum
🌸 Vår 13 mars – 4 april
🍂 Höst (kampanj) 9 oktober – 31 oktober

2027

Tur Datum
🌸 Vår 16 mars – 8 april
🍂 Höst 15 oktober – 6 november

🚀 Boka din Mera Peak-expedition idag

Platser till denna expedition fylls snabbt. Höstens kampanjerbjudande – komplett klätterutrustning utan kostnad (värde 975 kr) – gäller enbart så länge platserna räcker.

Ta steget. Välj äventyret. Klättra Mera Peak med Adventure Lovers. (Kontakta oss nu för att säkra din plats.)


🙏 Sherpa-kulturen & Våra Lokala Partners – Hjärtat i varje expedition

Tengboche

Mer än guider. De är Himalaya.

Det finns ett ord på nepalesiska som inte riktigt låter sig översättas: "Sherpa". Officiellt är det ett folknamn – en etnisk grupp från östra Nepal som i generationer levt och verkat i Khumbu-regionen, i skuggan av världens högsta berg. Men för alla vi som har vandrat och klättrat i Himalaya betyder ordet något annat, något större: tillförlitlighet, styrka, glädje och en orubblig kärlek till bergen.

När du kliver av flyget i Lukla och tar ditt första djupa andetag av tunnare bergsluft är det en Sherpa som känner av om du mår bra – långt innan du ens har frågat dig själv.


🌄 Varifrån kommer Sherpas?

Hjälp till Sherpas

Sherpas härstammar ursprungligen från Tibet och migrerade till Nepal för ungefär 500 år sedan. De slog sig ned i Khumbu-dalen – ett av jordens mest extrema landskap – och byggde upp ett liv på höjder där de flesta av oss knappt kan andas normalt.

Generationer av liv på 3 000–5 000 meters höjd har bokstavligen format deras biologi. Forskning visar att Sherpas har en unik genetisk förmåga att använda syre mer effektivt, bättre blodcirkulation på hög höjd och en hjärtkapacitet som är anpassad för bergen på ett sätt som tar andra decennier att träna upp. De är inte bara härdade av bergen – de är en del av bergen.


🏔️ Från bärare till världseliten – en berättelse om respekt

Adventure Lovers Sherpas

När Tenzing Norgay och Edmund Hillary nådde Everests topp den 29 maj 1953 var det en händelse som förändrade världen. Men för Sherpas var det en bekräftelse på det de alltid vetat: de berg som skrämmer resten av världen är deras hem.

Sedan dess har Sherpas fullständigt dominerat världsrekordlistorna för Everest-bestigningar. Idag är de inte bara bärare – de är certifierade bergsguiderna, räddningstjänst på hög höjd, expeditionsledare och i många fall de som bokstavligen bär drömmar upp till toppen.

Kami Rita Sherpa – mannen som bestigit Everest fler gånger än någon annan människa i historien. Inte en eller två gånger. Över 30.

Det är den världen du kliver in i när du reser med Adventure Lovers.


🤝 Våra Lokala Partners – Mer än ett samarbete

Adventure Lovers Sherpas

Adventure Lovers har under många år byggt upp djupa och genuina relationer med våra nepalesiska partners och guider – relationer grundade på förtroende, ömsesidig respekt och ett delat mål: att ge dig en expedition av högsta klass, på ett säkert och ansvarsfullt sätt.

Våra lokala partners är inte ett anonymt serviceföretag vi anlitar. De är människor vi känner, litar på och har klättrat med i vått och torrt – bokstavligen. Vi vet vad de är kapabla till, hur de hanterar press, hur de tar hand om sina kunder och hur de reagerar när vädret vänder.

Det är den skillnaden du känner från dag ett.


💛 Vad gör en bra Sherpa-guide – egentligen?

En skicklig Sherpa-guide är så mycket mer än en person som visar vägen. Under din expedition är de:

🧭 Din navigatör – de känner varje sten, varje spricka i glaciären och varje vädermönster som rör sig in från Everest-massivet

🏥 Din förste säkerhetsvakt – utbildade i höjdmedicin och första hjälpen, med erfarenhet av att hantera allt från höjdsjuka till glaciärsprickor

🔗 Din repkamrat – när du kliver in i replag på Island Peak eller Lobuche är det en Sherpa du litar ditt liv på. Den relationen tar vi på djupaste allvar

😄 Din motivationskälla – ingen i världen ler bredare på 6 000 meters höjd än en Sherpa som ser dig nå din topp. Den glädjen är äkta – och den smittar

🍽️ Ditt kulturella fönster – de delar gärna med sig av sin värld, sin kultur, sina berättelser och sin mat. En expedition med Adventure Lovers är inte bara en klättring – det är ett kulturellt utbyte


🙏 Buddhismen – själen i Khumbu

Cho La med adventurelovers.se

Sherpa-kulturen är djupt rotad i tibetansk buddhism – och det märker du överallt längs rutten. De färgsprakande böneflaggorna som fladdrar i vinden mot en isblå himmel, de vita stuporna som reser sig vid bergspasserna, de mumlande mantraerna som guiden läser tyst för sig själv innan ett toppförsök.

Det är inte dekoration. Det är en levande tro.

Innan varje klättring genomförs en Puja-ceremoni – en buddhistisk välsignelse där guider, sherpas och klättrare samlas för att be om bergsgudinnans tillåtelse och skydd. Utrustningen välsignas med rökelse och ris, mantran reciteras och böneflaggor hissas. Det är ett av de mest gripande och meditativa ögonblicken du kan uppleva i Himalaya.

Puja-ceremonin är inte ett turistevenemang – det är en riktig ritual som Sherpas tar på djupaste allvar. Att delta med respekt och närvaro är en av resans stora gåvor.


♻️ Ansvarsfull turism – vi ger tillbaka

Adventure Lovers och våra lokala partners delar en gemensam övertygelse: bergsturism ska gynna lokalsamhällena, inte bara utnyttja dem.

Det innebär att vi:

  • 🏫 Arbetar med partners som aktivt stödjer lokala skolor och utbildningsprojekt i Khumbu-regionen
  • 💰 Betalar rättvisa löner som överstiger branschstandard till alla guider, sherpas, kockar och bärare
  • 🌿 Följer strikta miljöregler – vi tar med oss allt vi tar dit, och lämnar bergen i bättre skick än vi fann dem
  • 🤝 Återvänder år efter år till samma lokala familjer och partners – inte för att det är billigast, utan för att det är rätt

👣 Du klättrar aldrig ensam

sherpa - guider

Det kanske vackraste med en Himalaya-expedition är insikten om att ingen topp nås ensam. Bakom varje summitfoto finns ett team som vakade när du sov, lagade mat när du var utmattad, bar utrustning när benen inte ville mer och log uppmuntrande när tvivlet smög sig på.

Det teamet är Sherpas.

Och när du en dag – utpumpad, lycklig och överväldigad – står på toppen av Lobuche East eller Island Peak med Everest i blickfånget, vet du att du delar det ögonblicket med människor som älskar dessa berg lika mycket som du gör – förmodligen mer.

"Juniper burns, butter lamps flicker, the mountain gives permission. Now we climb." — Sherpa-ordspråk inför toppförsök

Mera Peak (6 476 m) – Detaljerat Program | Adventure Lovers

Klättra Himalayans högsta trekking peak – steg för steg

Mera Peak Nepal · 23 dagars expedition · Ingen teknisk klättererfarenhet krävs


Om Mera Peak – Berget som alla kan klättra

Bestig Mera Peak

Mera Peak är det högsta av Nepals officiella trekking peaks och reser sig hela 6 476 meter över havet i utkanten av den berömda Khumburegionen – söder om Mount Everest. Det är ett berg som kombinerar tillgänglighet med äkta höghöjdsäventyr.

Trots sin imponerande höjd är Mera Peak ett s.k. "straight forward"-berg – utan tekniska svårigheter. Klättringen liknar på många sätt en lång glaciärvandring, i stil med Mont Blanc för den som känner till hur det ser ut. Det är precis vid toppen som lutningen ökar till ca 45 grader – men den sträckan är bara ca 20 meter, och vi sätter upp ett fast rep för din fulla säkerhet.

Mera Peak besöks regelbundet av äventyrare som vill uppleva sin första alpinklättring utan tidigare erfarenhet. Du behöver en god fysik och drivet att ta dig till toppen – resten fixar vi.

💡 Ingen erfarenhet av stegjärn och isyx? Inga problem. Vi utbildar och tränar dig under vandringen – vanligtvis runt Khare eller Mera La – innan toppförsöket.


Vår rutt – Genomtänkt av erfarenhet

Vår strategi på berget är finslipade efter år av erfarenhet: vi gör en tidig start från Khare (5 000 m) och hoppar medvetet över Mera Base Camp, som ofta är fuktigt och energidränerande. Istället vandrar vi direkt upp till Mera High Camp på 5 800 m – ett val som statistiskt gett oss betydligt bättre toppsuccé.

Toppdagen klättrar vi Meras norra sida i lugn och metodisk takt upp mot kronan. Besegrar du det sista lilla hindret strax under toppen, väntar en av de mest svåröverträffade utsikterna på planeten:

🏔️ Fem av världens sex högsta berg på en gång – Everest, Lhotse, Kangchenjunga, Makalu och Cho Oyu – plus skönheter som Ama Dablam och Kang Taiga.


Hinkudalen – Nepals bäst bevarade hemlighet

Bestig Mera Peak

Vi tar vägen in via den avlägsna Hinkudalen – en av Nepals minst exploaterade dalgångar. Jämfört med den fullsatta Khumbudalen mot Everest Base Camp möter du här nästan inga andra turister. Det är en sällsynt chans att uppleva Nepal på det gamla, äkta sättet – med enkelt byliv, ursprunglig natur och en dalgång som knappt förändrats på generationer.

⚠️ Observera: Vi följer programmet i största möjliga mån, men väder och naturens villkor kan ibland kräva anpassningar. Om tältnätter ersätts av tehus- eller hotellnätter tillkommer kostnader för övernattning och beställd mat och dryck.


📅 Dag-för-dag program


✈️ DAG 1 – Avresa från Sverige

Din expedition börjar redan hemma. Flyg från Stockholm eller Göteborg mot Katmandu – och låt spänningen börja byggas.


🏙️ DAG 2 – Ankomst till Katmandu (1 340 m)

Kathmandu, Pashupatinath

Vi hämtar dig på flygplatsen och kör dig direkt till ditt hotell. En av våra guider välkomnar dig, ser till att allt är på plats och tar dig med ut i Thamel – Katmandus pulsande hjärta med restauranger, barer, affärer och liv i varje gathörn. En smältdegel av kulturer och smaker som genast sätter Nepal-känslan.


🕌 DAG 3 – Kulturedag i Katmandu

katmandu med adventurelovers.se

 

Halvdags sightseeing med våra guider genom Katmandus magiska kulturlager. Bland höjdpunkterna:

  • 🐒 Swayambhunath (Monkey Temple) – fantastisk utsikt över staden, vita stupor och apor i träden
  • 👁️ Boudhanath Stupa – en av världens största stupor, pigrimmål för hela det buddhistiska Himalaya
  • 🔥 Pashupatinath – Nepals heligaste hinduiska tempel vid floden Bagmati, med meditation, apor och kremationer

Eftermiddagen är fri för shopping i Thamel – passa på att komplettera utrustningen i de välsorterade affärerna. På kvällen: en sista hamburgare eller pizza innan äventyret tar vid på allvar.


✈️ DAG 4 – Flyg till Lukla (2 800 m) – Trek till Phakding (2 650 m)

Lukla

 

 

En spektakulär flygning upp till Lukla – med lite tur och klart väder ser du Everest och de omgivande giganternas snötäckta toppar redan härifrån. I Lukla träffar vi resten av teamet och vandrar vidare ner till Phakding. (ca 3 timmar)


🏘️ DAG 5 – Trek till Namche Bazaar (3 450 m)

Vandra i Nepal

Uppstigning till den vibrerande sherpabyn Namche – ett nav för klättrare och vandrare med tehus, internet-caféer och suveräna jakullsmössor att shoppa. På vägen upp finns ett magiskt titthål med din första glimt av Mount Everest. (5–7 timmar)


🔭 DAG 6 – Acklimatiseringsdag runt Namche

En aktiv vildag som din kropp behöver för att anpassa sig till höjden. Vi promenerar upp till det berömda Everest View Hotel för te med utsikt, besöker byn Khumjung och det lokala klostret (med den enda bevarade Yeti-skalpen i världen!), samt Hillary School – ett monument till Edmund Hillarys gåva till Nepal.


🥾 DAG 7 – Trek tillbaka till Lukla

Vi vandrar ner mot Lukla och övernattare inför morgondagens inmarsch mot Hinkudalen.


🌿 DAG 8 – Trek till Chutanga (3 400 m)

Vandringen leder oss genom frodig subtropisk skog och över tre strida floder på vackra träspångar. Steg för steg klättrar vi upp mot den övre delen av byn Chutanga i lugn och skön takt.


🏔️ DAG 9 – Zatrwa La-passet (4 600 m) → Tuli Kharka (4 300 m)

Klättra Mera Peak

Dagens höjdpunkt: Zatrwa La-passet på 4 600 m – med en panoramautsikt som bokstavligen tar andan ur dig. Här pausar vi, tankar energi och njuter av det stora. Vi vandrar sedan ner mot Tuli Kharka, in i Hinkudalens allt friare och lugnare landskap. (4–6 timmar)


🌲 DAG 10 – Trek till Kotay (3 500 m)

Längs vackra dalsidor och ner genom tät rhododendronskog mot floden – följt av en lunchpaus i ett mysigt tehus mitt i skogen. Kotay är en något större by med tehus och små butiker längs en levande huvudgata. (5–6 timmar)


🏕️ DAG 11 – Trek till Tagnag (4 246 m)

Uppstigning längs ett stenigt parti som öppnar upp sig till en bred, nästan fjälllik dal. Mitt i ingenstans bor en munk i ett litet hus vid stigen – fråga guiden om ett besök. Tagnag ligger skyddat som i en gryta av höga berg. På eftermiddagen kan du ligga i solen och bara vara. (3–4 timmar)


⛰️ DAG 12 – Acklimatiseringsdag runt Tagnag

Ännu en viktig acclimatiseringsdag. Vi inleder med frukost och tar oss sedan upp 300–400 höjdmeter på ett av de omgivande bergen – klassisk taktik för att förbereda kroppen – innan vi återvänder till tehuset för lunch och vila.


🏔️ DAG 13 – Trek till Khare (5 000 m)

Vi styr österut upp i dalen mot Khare – den sista byn innan glaciären och den riktiga klättringen. Landskapet öppnar sig och dalen breder ut sig framför dig. (2–3 timmar)


🧗 DAG 14 – Förberedelse och utrustningsgenomgång i Khare

Mera Peak

Den avgörande dagen inför toppförsöket. Vi börjar med en höjdvinnande acklimatiseringstur och ägnar eftermiddagen åt att träna stegjärns- och isyx-teknik, gå igenom all klätterutrustning och förbereda packningarna. Det du inte tar med upp lämnar vi tryggt i byn.


❄️ DAG 15 – Glaciärvandring upp till Mera High Camp (5 800 m)

Klättra Mera Peak

Nu börjar äventyret på allvar. Vi vandrar upp mot Mera La-passet och ut på glaciären, försiktigt förbi de öppna sprickorna, upp mot Mera High Camp på 5 800 m. Tälten ställs upp bakom den stora stenen som markerar lägret. Kvällen ägnas åt den sista förberedelsen – och att sova tidigt. (5–7 timmar)


🏆 DAG 16 – TOPPDAG: Klättring mot Mera Peak (6 476 m)

Klättra Mera Peak

Start: 03:00–04:00. Stegvis uppstigning i lugn takt upp mot de tre topparna. Vi siktar på den högsta – Mera North på 6 476 m. Strax nedanför toppen klättrar vi den sista lutningen – normalt ca 20 m med fast rep för din säkerhet.

På toppen väntar 360 graders panorama över fem av världens sex högsta berg:

Berg Höjd
1 🏔️ Mount Everest 8 849 m
2 🏔️ Kangchenjunga 8 586 m
3 🏔️ Lhotse 8 516 m
4 🏔️ Makalu 8 485 m
5 🏔️ Cho Oyu 8 201 m

Plus Ama Dablam och Kang Taiga som bonus.

Vi vandrar sedan ner till High Camp, fyller på med energi, och fortsätter ner mot Khare. (4–7 timmar upp)


📋 DAG 17 – Extra reservdag för toppbestigning

En inbyggd buffert om vädret krånglar, om vi vill dela upp rutten med en natt vid Mera La, eller om du behöver ytterligare ett försök. En extra dag som ger oss trygghet och flexibilitet.


⬇️ DAG 18 – Nedstigning till Kotay (3 500 m)

Samma väg ned – nu med lätta ben och stolt hjärta. En kort paus i Tagnag för te och reflektion, sedan vidare ner till Kotay.


🌸 DAG 19 – Trek till Tuli Kharka (4 300 m)

Upp genom den fantastiska rhododendronskogen och tillbaka mot Tuli Kharka. Fotografera allt du inte hann med på vägen upp.


🏁 DAG 20 – Trek tillbaka till Lukla

Lukla

Sista vandringsdagen i bergen. Vi passerar Zatrwa La-passet en sista gång med nya ögon – nu vet du vad som väntar på andra sidan. Lukla på kvällen bjuder på internet-caféer, en legendarisk Starbucks (den enda i Nepal!) och en gemensam middagsfest med hela gruppen.


🚁 DAG 21 – Flyg till Katmandu

Lukla

Tidigt morgonflyg ner till Katmandu. Dusch, citykläder och en eftermiddag fri för shopping, sightseeing eller bara att absorbera upplevelsen. På kvällen äter vi gemensam middag på en mysig restaurang – och pratar om allt vi upplevt.


🕌 DAG 22 – Fri dag i Katmandu

En extra dag för dig som vill utforska mer av Katmandus puls – Thamel, utflykter, kultursevärdigheter eller sista-minuten-shopping.


✈️ DAG 23 – Hemresa

Mera Peak

Det är dags att ta farväl – för den här gången. Du åker hem med en ryggsäck full av minnen, bilder och berättelser som få har. Välkommen tillbaka till Adventure Lovers!


🌏 Vill du stanna längre? Vi kan ordna utflykter till Bhaktapur, Pokhara, Nagarkot Fort Hotel, djungelupplevelser i Chitwan, mountainbiking i Katmandudalen eller forsränning i de vilda floderna. Berätta vad du drömmer om – vi fixar resten.

Pris från: 42 400 kr

Pris från: 39 900 kr

ADVENTURE LOVERS

Mera PEAK EXPEDITION

DITT NÄSTA STORA ÄVENTYR VÄNTAR

✓ Inkluderat i resan

  • 🚐Alla transfers i Nepal, till och från flygplatsen.
  • 🏯Halvdags sightseeing i Katmandu inklusive transport till och från hotellet. (Entréavgifter tillkommer).
  • 🍽️Välkomstmiddag.
  • ✈️Flyg Lukla tur och retur.
  • 🏨Hotelnätter i Katmandu. Fyra nätter på hotell. Rummen delas två och två.
  • 🏕️All övernattning under vandringen, rum delas två och två.
  • 🍱Samtliga måltider under vandringen och klättringen.
  • 🧗‍♂️Guider, kockar, sherpas och bärare.
  • 📝Samtliga klättrings- och vandringstillstånd.
  • 💸Officiell avgift till Nepalesiska staten.
  • ⛺Samtlig utrustning i Base Camp såsom tält, mässtält och köksutrustning.
  • 🛌Avslutning på ett riktigt trevligt hotell.

✗ Ej inkluderat i resan

  • 🛫Flyg Stockholm/Göteborg/Cph-Katmandu tur och retur.
  • 🍛Måltider i Katmandu.
  • 🛌Tillägg för boende i singelrum.
  • 🥤Dryck (exempelvis mineralvatten, läsk och öl) under vistelsen.
  • 🎒Personlig utrustning.
  • ⛏️Klätterutrustning (Sele, "8", karbiner, jumar, hjälm, stegjärn och isyxa, finns att hyra hos oss).
  • 🛂Visum (kostnad för vistelse i Nepal, USD 50 för 30 dagar).
  • 🚁Försäkring. Helikoptertransport vid händelse av olycka eller sjukdom.
  • 💵Dricks till personal, guider och bärare.

Sista Puchen mot toppen

Väder i Nepal

Nepal har ett monsunklimat med två säsonger.

Monsunen ligger normalt från början av juni till slutet av september. Den torra säsongen är från oktober till början av juni.

Det lämpar sig bäst för trekking och klättring under mars-maj under vårsäsongen och från oktober till slutet av november under höstsäsongen.

Våren bjuder på varmare dagar, med oftast klara vackra förmiddagar, där eftermiddagen ofta kan ge moln och ibland även regn. Denna period är särskilt för dig som även tycker om att se blomstrande dalar med enorma rhododendronskogar och andra vildblommor. Det kan bli varmt och dammigt på en del treks från början av maj och framåt. Nattemperaturen på hög höjd runt 5000 meter ligger på ca minus 10 C.

Höstsäsongen som börjar i slutet av september fram till slutet av november bjuder på klara vackra dagar ofta till seneftermiddag. Monsunen är över och luften är frisk och kristallklar. Skogarna står i vacker grönska och hösten har oftast flest besökare uppe i Himalaya. Det är många fina och spännande festivaler under hösten. Nattemperaturen på hög höjd runt 5000 meter ligger på ca minus 10-15 C.

Vintersäsongen är från december till februari och är för många besökare lite för kall för att vara njutbar i Himalaya.  Klara vackra dagar men kallt som sagt. Nattemperaturen på hög höjd runt 5000 meter ligger på ca minus 20-30 C.

Nepalesisk mat

Nepalesisk mat 

Det Nepalesiska köket är influerat av det Indiska vilket inte är särskilt konstigt då Indien är lite som ett storebrorsland för Nepal.

Ris är en viktigt del i köket tillsammans med en mängd kryddor vilket gör rätterna mycket goda och smakrika. Nationalrätten kallas Dal Bhat och är en risrätt (Bhat) med en kryddig linssoppa till (Dal) som varje tehus har sitt speciella recept på hur de vill tillaga. I Katmandu hittar du all möjlig slags mat med västerländsk inspiration så som pizzerior och rena steakhouses mm men också mat från andra delar av Asien så som Thailändsk mat.

I bergen är mycket av maten kolhydratrik för att ge kraft till kroppen i den tunna luften. Allt tillagas färskt från tehusens trädgårdar och att en måltid ibland kan ta lite tid innan du har den framför dig är väl värt att vänta på då alla råvaror är tagna från trädgårdslandet. För dig som gillar kött så är Jak specialiteten och det går fint att äta kött upp till Namche Bazaar, men efter det är det tillrådigt att hålla dig till de vegetariska rätterna då köttet ofta färdas på bärarnas ryggar eller på jakar och är då många gångar exponerat direkt i solen, vilket självklart ökar risken för att köttet blir dåligt.

För dig med allergier och eller laktosbesvär så meddela oss om detta innan avresa så ser vi till att du får den mat du vill ha.

För dig som är med på våra expeditioner så har vi tillgång till våra egna kockar, de är mycket skickliga och du kommer högst sannolikt att älska denna mat. Här kan du gärna äta en jakburgare till middag på 5300 meter för de vet exakt hur kött ska fraktas och skyddas.

Utrustning

Utrustningslista 

Vi skickar dig en komplett utrustningslista efter din bokning.

Everest klättring

Kvalifikationer

Mera Peak lämpar sig väl som ett första val för dig som vill testa höghöjdsklättring. Mera Peak är det av de berg vi erbjuder klättringar till som anses lättast att klättra. Det är en låg vinkel hela vägen upp mot toppen, med det sagt ska dock också sägas att vägen upp på glaciären är ganska lång och då normalleden går på den norra sidan av berget så är det ofta kallt. Du behöver inte ha tidigare alpin klättringserfarenhet men vi ser det som ett plus.

Din fysiska hälsa måste vara god.

Du ska vara förberedd på vandringsdagar på 4-6 timmar och ibland längre.

Svensk guide                                                                                                                                                                                                        Vid större grupper försöker vi alltid skicka med en svensk guide till gruppen som ett komplement till våra mycket skickliga och erfarna Sherpa-bergsguider. Det finns faktorer som när bokningar är oss tillhanda i förhållande till avgång osv som kan vara avgörande om vi har möjlighet att hitta en svensk som vi brukar jobba med och känner.

Antal dagar: 23
Pris från: 42 400 kr
Svårighetsgradering: PD Läs mer om svårighetsgraderingar
Kundomdömen:
Jag vill tacka både Adventure Lovers och deras lokala samarbetspartner som gjorde denna resan till ett oförglömligt äventyr. Vi syns på ett 8000-berg snart. Tack!
Gustav
Läs fler kundomdömen

Intresseanmälan

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Kundomdömen